Cognitieve Fitness
Wil je werken aan je mentale fitheid en tegelijkertijd ook je conditie op pijl houden? Dan is cognitieve fitness helemaal geschikt voor jou.
Speciaal voor iedereen die ook mentaal fit wil blijven!
soms dingen vergeet
een beter evenwichtsgevoel wilt
je reactievermogen wilt verbeteren
mentaal scherp wilt blijven
je hersenen én je lichaam wilt trainen
Cognitieve Fitness is een geweldige oplossing als je:
Door Cognitieve Fitness train je je geheugen en kun je dingen beter onthouden. Ook verbeter je je reactievermogen en balans. Je gaat je beter concentreren. En werkt tegelijkertijd aan je conditie!
Tijdens de 1-op-1 sessies train je je lichaam én je geest. Je gaat met speciaal voor jou geselecteerde oefeningen aan de slag. Omdat je brein trainen nog niet zo simpel is, gaat er regelmatig een oefening de mist in, waardoor er altijd erg veel gelachen wordt.
Bij Cognitieve Fitness staat bewegen centraal!
